Von regelmäßigen Screenings über individuelle Gesundheitsberatung bis hin zu praktischen Angeboten für den Alltag – wir bieten Dir vielfältige Möglichkeiten, um Deine persönliche und berufliche Balance zu optimieren.
Bleibe informiert über kommende Veranstaltungen und Angebote und nehme aktiv an den Programmen teil, die Deine Gesundheit stärken und Dir helfen, stressfreier und mit mehr Energie durch den Arbeitsalltag zu gehen.
Beim Freiburg Marathon kannst Du in verschiedenen Distanzen antreten – ob 10 km, Halbmarathon oder die volle Distanz. Laufe gemeinsam mit Deinen Kolleginnen und Kollegen für den Europa-Park und erlebe ein unvergessliches Event voller Teamgeist und Motivation.
In Kooperation mit der AOK erfährst Du, wie Du mit einfachen Zutaten köstliche Gerichte zubereitest, die Dein Herz stärken.
Lukas Jablonka von der Techniker Krankenkasse zeigt Dir in diesem Schnupperkurs die Grundlagen des Walkings.
Möchtest Du die Grundlagen des Kochens erlernen oder Deine Fähigkeiten verbessern? Gemeinsam mit Marcus Beck tauchst Du in die Welt der Küchenbasics ein.
Mit der IKK classic kannst Du in wenigen Minuten wichtige Gesundheitswerte wie Blutdruck, Cholesterin, Blutzucker und Lungenvolumen testen lassen.
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Mit der IKK classic kannst Du in wenigen Minuten wichtige Gesundheitswerte wie Blutdruck, Cholesterin, Blutzucker und Lungenvolumen testen lassen.
Du hast Fragen zu Deiner Ernährung oder möchtest gezielt etwas für Dein Herz tun? In Kooperation mit der DAK bieten wir eine individuelle Ernährungsberatung an.
Gönn Dir eine kurze Auszeit vom Arbeitsalltag und tanke neue Energie mit sanften Qigong-Übungen.
Lukas Jablonka von der Techniker Krankenkasse zeigt Dir die richtige Technik, um sicher und gelenkschonend in die Bewegung zurückzukehren.
In Zusammenarbeit mit der AOK erfassen wir Deinen aktuellen Stresszustand anhand eines EKG-genauen dreidimensionalen Herzportraits.
In Zusammenarbeit mit der AOK erfassen wir Deinen aktuellen Stresszustand anhand eines EKG-genauen dreidimensionalen Herzportraits.