Betriebliches Gesundheitsmanagement-Programm

Bleib gesund und motiviert mit unserem FeelGood-BGM-Programm! Das Betriebliche Gesundheitsmanagement der MACK Gruppe, initiiert von Miriam Mack, bietet Dir eine Vielzahl an Möglichkeiten, Deine Gesundheit zu fördern. Von saisonalen Angeboten wie Kochkursen und Vorträgen bis hin zu Bewegungsaktivitäten – hier steht Dein Wohlbefinden im Fokus. Nutze das abwechslungsreiche Programm, um fit zu bleiben, neue Gesundheitsthemen zu entdecken und Deine Motivation im Alltag zu steigern. Egal, ob Du aktiv werden möchtest oder nach neuen Impulsen für einen gesünderen Lebensstil suchst: Dieses Programm unterstützt Dich dabei, Deine Ziele zu erreichen.

Aktuelle Termine

6Apr.

Freiburg Marathon

Beim Freiburg Marathon kannst Du in verschiedenen Distanzen antreten – ob 10 km, Halbmarathon oder die volle Distanz. Laufe gemeinsam mit Deinen Kolleginnen und Kollegen für den Europa-Park und erlebe ein unvergessliches Event voller Teamgeist und Motivation.

Freiburg Marathon

6. April

10Apr.

Kochwerkstatt Herzgesundheit auf dem Teller

In Kooperation mit der AOK erfährst Du, wie Du mit einfachen Zutaten köstliche Gerichte zubereitest, die Dein Herz stärken.

Kochwerkstatt Herzgesundheit auf dem Teller

10. April

30Apr.

Schnupperworkshop Walking

Lukas Jablonka von der Techniker Krankenkasse zeigt Dir in diesem Schnupperkurs die Grundlagen des Walkings.

Schnupperworkshop Walking

30. April

6Mai

Kochwerkstatt Küchenbasics

Möchtest Du die Grundlagen des Kochens erlernen oder Deine Fähigkeiten verbessern? Gemeinsam mit Marcus Beck tauchst Du in die Welt der Küchenbasics ein.

Kochwerkstatt Küchenbasics

6. Mai

13Mai

Ernährungsberatung Herzgesundheit

Du hast Fragen zu Deiner Ernährung oder möchtest gezielt etwas für Dein Herz tun? In Kooperation mit der DAK bieten wir eine individuelle Ernährungsberatung an.